
Broj stranica: 215
Uvez: meki, plastificiran
Izdavač: Naklada Zadro, Zagreb
ISBN: 953-182-037-6 cijena: 160 kn
|
Michel Montignac:
Kako mršavjeti uz poslovne ručkove
Ova kultna Montignacova knjiga, svjetska uspješnica, postala je međašem u suvremenoj nutricionistici. Nezaobilazan je priručnik za ljude iz poslovnog svijeta koji žele očuvati vitkost i vitalnost ne odričući se kulinarskih užitaka.
Kako mršavjeti uz poslovne ručkove pouzdan je savjetnik kako smršavjeti, a odlaziti na poslovne ručkove, večere i domjenke, kako uz takav način života održati željenu tjelesnu težinu i kako dosegnuti vrhunac tjelesnog i duševnog boljitka.
Dovoljno je naučiti pametno birati namirnice i usvojiti zdrave prehrambene navike, koje se ne temelje na brojanju kalorija ni na režimu odricanja: gusja jetra, vino i čokolada, primjerice, nisu samo dopuštene, nego i poželjne namirnice, jer su korisne za vaše zdravlje!
Montignacovu metodu priznali su prvo liječnički krugovi u Francuskoj, a zatim i liječnici u drugim zemljama, uključujući i Hrvatsku. Prihvatili su je diljem svijeta i oni uspješni (često i slavni) i oni koji to žele postati. O učinkovitosti metode najbolje govori podatak o ukupno 5 milijuna prodanih Montignacovih knjiga.
|